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[好菜推荐] 还在发愁早餐给孩子吃什么?看这个妈妈一周给孩子做的不重样早餐

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猪MM  发表于 2019-1-2 15:01:44 |收藏本帖 |阅读模式
马上入住,和48万厦门本地网友一起晒美食晒宝宝晒婚纱,找娘子找房子找乐子。 新猪注册 已有账号?点击登录 关闭
还在发愁早餐给孩子吃什么?看这个妈妈一周给孩子做的不重样早餐。早餐是人一天重最重要的一顿餐食,但是很多人却因为各种原因,简单对付甚至不吃早餐,成年人尚可,如果家有读书的小孩子,早餐可是一定要认真做的,不然既影响孩子的身体健康,又影响成绩。
其实早餐没有那么难,掌握了技巧,每天只需一小会,就能做出一周不重样的早餐,比如下面这位妈妈的早餐
6.jpg
周一,乌冬面,南瓜粥,煎蛋,乌贼香肠,奶黄包,黄金猕猴桃


黑芝麻糊、牛奶,玉米,苹果,蒸枣。


周三,前一天自己做好的牛肉丸,核桃包,花式吐司,煮青豆。


周四,绿豆粥、牛奶、花式吐司,葡萄、蒸红枣


黑米粥、蒸蛋、玉米、核桃包和小笼包,葡萄


周六,简单一些,鱼丸汤、煎蛋
周末嘛,广东人,一家人当然要吃一顿早茶了。这位妈妈的早餐,其实每天花不了太多时间,很多都是前一天晚上提前准备好的,早上起来一加热,孩子大人都能吃到热气腾腾的早餐,然后就可以元气满满地去上班,上学了。

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猪MM   楼主| 发表于 2019-1-2 15:02:25
孩子的早餐其实最重要,即要有营养还的保证软的食物,因为早晨胃里已经很空了,所以必须让孩子吃热乎的还必须暖胃的食物。虽然我没有像上面这位妈妈给孩子早餐做的那么丰盛,但我对早餐也很用心为孩子准备。有时早餐是小米粥,炖鱼,煮鸡蛋,红薯,核桃是吃完饭后必须让孩子吃一个,因为我家二宝才6岁适量,早餐是大人孩子最重要的一顿饭。所以为了家人健康,再累都没觉得累。希望朋友们用心对待早餐。
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  发表于 2019-1-2 18:05:10
我去 真会做早餐 厉害 www.xiaocunmao.com
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小村猫旅行论坛 www.xiaocunmao.com
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