看看几种美白的好方法（有图图噢）
俗话说，“一白遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。偶这几天在论坛上看过许多姐妹的美白帖，自己也在这里搜集了几种好方法，差不多都是经过实践证明的。jms们可以根据自己情况，挑选几种试试。相信用不了多久，你就会拥有光洁细腻的肌肤哦！！一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢。这个方法当初偶是从一本杂志上看到的，自己试了一个多月，效果还真不错。姐妹们也回去试试吧。
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二、大麦若叶青汁
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末，冲着喝。这法我现在一直用，因为当时听同事说，青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。体内没毒了，面色自然就红润啦。还有那个什么酶能抗氧化，防止皮肤衰老和丧失弹性，现在我觉得自己的过敏和长痘症状也改善了，可能也是因为喝青汁吧？不过不知啥原理。据说这东东还可以用来减肥，偶的身材一直没怎么胖 ，相反还有些瘦了，也没运动或者吃啥东东，很多时候都是匆匆忙忙喝上一杯。难到也是因为喝它？？如果真是这样，那减肥可真是省事省力啦！以前我都自己榨汁，现在忙的没时间了，就买现成的了。我个人喜欢KND的，因为它价格便宜。不知还有其它牌子没？知道的姐妹一定要上来侃侃哦。
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三、红枣蛋茶
取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉偶们的。据说这茶不仅能美白，还能补血呢。不过做起来似乎很麻烦哦。偶回去做了试试，由于偶向来生活节奏快，实在没太多时间忙活。所以没做几次，偶就换回原来的冲青汁了。
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四、桃花茶
干桃花四克，绿茶五克，沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑，老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦，不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦，而且这法用时有条件限制。据说孕妇及月经过多者要忌服的噢。这法是偶的房东用的，偶看过去，似乎她脸上没怎么有斑。偶决定推荐给妈妈用用，到时候上来告诉jms们。等偶的消息哦！！
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这是偶暂时整理的几个方法，忍不住就上来献给大家了。偶最近一直致力于搜罗美容方法。有了新发现，一定会及时更新添补的。大家试了有啥效果，一定记得上来交流一下呀。也请大家继续关注偶的帖子哦！
[[i] 本帖最后由 阿萍 于 2007-5-26 16:34 编辑 [/i]] 纠正一下..素"一白遮百丑"嘿嘿...
再提供一个:内服外用珍珠粉,,珍珠素好东东,,慈禧一直吃到死,,据说皮肤NNNN好...[em28] 自从发帖以来，很多mm都对青汁、西红柿和桃花茶感兴趣，为了方便大家，我现在把我买的地址说一下，方便大家购买：
青汁我是网购得：[url]www.knd-life.com[/url]，还有一家淘宝店：[url]http://shop35092136.taobao.com/[/url],卖的青汁更便宜呢！桃花茶在超市、茶铺都有卖的，留心即可。
西红柿就不用说啦，不过提醒一下，西红柿用油炒过之后会比直接吃更有营养哦！
[[i] 本帖最后由 莲花淀 于 2007-12-17 12:05 编辑 [/i]] 帖子滴右下角有个:编辑 引用 报告 回复
你直接选择编辑就可以了呀... 嘎嘎，真晕了。真是骑马还找马。哎，谢谢楼上啦。。。[em03] [em112] 宝贝儿好勤劳哦....还特地附图图.... 哈哈。图文并茂比较养眼。[em01] [em01] [em01] [em38] [em37] 好啊，回家试试看[em01] 效果真的不错吗，美白是我一直的梦想啊~~~~ 恩恩谢谢楼主了哦
马上行动美白咯 [em29] [em64] 呵呵，有啥效果大家上来述说一下下，相互学习，哈哈 我都是从别人那和根据自己的经验总结来的。我自己推荐第一二种，因为我超喜欢吃西红柿，第二种又很方便，后面几种稍麻烦点，JMS有空当然随心所欲啦。嘎嘎
[em01] 我是属于比较懒的，也比较喜欢第一二种，可第二种要到哪买呀 鲜枣含有大量的维生素c，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。哈哈，我最喜欢吃红枣了，最近还在吃呢。。[em02] 呵呵，楼上MM，要不我短你一下吧，告诉你在哪买。[em01] lianlian506MM，我短你了。。 LZ把地方写出来，让大家都知道去哪里买啊！！ 嘎嘎，回楼上，我不知这里可不可以帖链接，万一不可以把我当成广告贴，那我不死俏俏啦。。[em15] 呵呵，偶的妈妈也在用桃花茶哩，有人说桃花洗脸也可以美白噢。 西红柿绝对是好东东也，生吃熟吃都可以，分别补充不同的营养。绝对的推荐！！嘎嘎
[em01] 好东西学习,学习![em01] 个人觉得再好的方法都要坚持,不然没用的! 真谢谢楼上MM的支持啦。。就是就是，其实做啥事都是贵在坚持滴，[em11] 现在桃花开了，应该可以作桃花茶喝了。[em06] 唉，为什么没人理我了呢？？[em17] 我选择采用：一、西红柿汁 西红柿直接吃比较快
第二种东西不知道哪里有的卖？
回复 #1 莲花淀 的帖子
[color=darkorange][size=3]真的会有效果吗,那我会经常吃哦!!但是我也顺便问一下怎么才能治黑眼圈呢?希望你们能帮帮忙提个建议吧!![em11][/size][/color]图图好诱人哦，呵呵
真素辛苦楼主喽！偶超级喜欢西红柿，从品种大的到品种小的，无一放过。那个青汁怎么买哦？？
偶对第二个不素太熟悉啦，不过被你说的偶也动心了。请问楼主？在哪儿能查到它的信息啊？？回复 #32 快乐驿站 的帖子
快乐MM，呵呵，谢谢你的肯定与支持哦！短你了!.常来哦，说说你的美白方法，咱们一同讨论！！
不同肤质如何洁面？
干性皮肤关键的一点是尽量避免人为地加剧皮肤的干燥。洗脸时千万不要用热水或碱性水，不要用肥皂，尤其是碱性肥皂绝对禁用。清晨起来你也许感到脸部皮肤干疼，请你用冷水或酸性矿泉水洗脸。
最好不要用肥皂，而用适于干性皮肤的洗脸膏洗。洗完后应当涂一种羊毛脂美容奶液。
如果你的皮肤发生干裂、干皱等现象，那么晚间睡觉前洗完脸后，应当涂一种干肤营养膏或养肤油。
干性皮肤对气温变化十分敏感，天气越冷，皮肤越干燥。因此，一到冷天，干肤者必须给你的皮肤套上一件“外衣”----一层厚厚的油膏。 混合型皮肤最理想的做法是早晨洗脸时，对油性部位和干性部位分别处理。但如果你急着上班，没有更多的时间化妆，可以用同一种柔和的护肤膏。
这种皮肤不宜常用热水和肥皂。发达国家，尤其是法国药房出售各种各样的洗脸乳（膏），对保护皮肤很有效果。 油性皮肤比较容易出问题，统称为“粉刺的温床”，原因是这种皮肤容易长粉刺。最简单的预防手段是每天认真清洗面庞，除去油垢，使脏物不易滞留面孔上。
洗脸注意三原则：用硫磺香皂洗脸；白天用抑制皮脂腺分泌的和水包油型的护肤霜保护；夜晚洗去护肤霜和油脂，让皮肤自由接触空气，排污油污。
硫磺香皂，即酸性香皂，药房均有出售，用时泡沫少，清早和晚上各一次。
最好买一把细软的刷子，水湿后将皂擦在刷子上。然后在脸上泼水，用刷子轻轻地来回转圈擦洗，既去油污，又有按摩之功效。
重要的一点是晚间洗脸，用含乙酸、酒精、樟脑等物质的洗脸膏清洗一天积存的油脂尘垢。其中以含后两种物质的洗脸用品为佳。 唉呀呀...真的这么有效吗?
可是做起来太麻烦了啦...
回复 #37 萤火虫之光 的帖子
呵呵，每个人的状况不同，适用的方法也不同。偶觉得这几种都比较适合我的皮肤。偶是那种视容如命的女人，所以就不在乎麻不麻烦了，只要有效就行了！呵呵。
把做的过程当作一种乐趣就不会嫌麻烦了。偶现在就有点儿乐此不疲了！ 楼主，谢谢你哦
我去看看哈
呵呵 快乐MM不用客气。呵呵，有帮助就行了！！
面膜知识你知道多少？？？
面膜是女性不可缺少的护肤产品哦，什么保湿的、美白的、补水的、滋润的，清洁的，只要有需求就会有产品！！可是很多面膜的使用方法我们可能并没有完全的掌握，甚至还有很多误区，我就给大家列举列举哦：
1. 面膜"敷厚厚一层“没有必要：
面对说明书上煞有介事的提示，由不得心里犯嘀咕——其实，当你将厚厚的面膜敷在脸部，阻隔了肌肤与空气的接触时，肌肤的温度就会上升，以促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除，这就是为什么面膜需要厚抹的原因。
2. 面膜可以每天使用吗？
"天天吃燕窝，晚晚敷面膜"——美妙的梦想！补品虽好，顿顿吃却会流鼻血——清洁面膜每天使用会造成引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜则容易引起暗疮；最安全的是补水面膜，可以在干燥的季节里每天使用。
3. 面膜可以敷着过夜吗？
想让枕边人午夜惊醒，如遇幽怨贞子......可惜万圣节已过，况且绝大多数的面膜也并不能实现你的愿望。除非一些经过特殊设计，有特别标注的产品，如Sisley的花香保湿面膜，它不需要水洗，可以过夜；或是雅漾的保湿面膜。可以伴你入眠的多是保湿类产品，在敷用前一定要了解它的具体使用方法，如无说明，就不要敷过夜。
4. 敷面膜的时间是否越长越好？
"使用时间越长效果越好"——最严重的误区。时间"超支"，会导致肌肤失水、失养。除了遵照说明书，你可以根据不同的面膜做一个大概的估算：
1.水分含量适中的，大约15分种就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。
2.水分含量高的，可以多用一会，但最多30分钟就要卸掉。
3.深层清洁、去死皮的面膜对干性、敏感性皮肤来说更需要缩短敷用时间。
好了，先说这些，以后搜集的好东东希望大家都拿上来一块分享哦！！ 请问楼主大麦若叶青汁哪里能买呀，即减肥又美白，太好了 喜欢喜欢～～～可以试试 桃花茶喝了会拉肚子，今天喝了，肚子好痛呀[em15] [em15] 鱼儿MM现在没事了吧？？？好心疼啊！桃花茶喝了拉肚子吗？我妈妈喝的倒没有唉，回去马上让她停喝。
鱼儿以后要多注意哦！还有谢谢你告诉我这个信息！ nana77 mm,你也对这个东东感兴趣啊？偶给你短信息了，希望它也能适合你哦！ 还有 我心依旧mm，希望真的能对你有帮助哦,呵呵 给自己顶一下！！！！！ 我也开始在用珍珠粉了,刚做完面膜感觉毛孔是有小,但是过后还是毛孔还是恢复原来的样子 MM可以说下青汁哪买啊?