厦门小猪社区 » 吃喝玩乐 » ★★★★我又来啦～家常菜～青椒炒鱿鱼★★★★

raycy 发表于 2008-9-3 21:56

★★★★我又来啦～家常菜～青椒炒鱿鱼★★★★

今天的晚餐哦
很简单的菜～[color=DarkOrchid][b]青椒鱿鱼[/b]^0^[/color]
上个完成图[attach]287299[/attach]

原料：鱿鱼两只，青椒2个（红色黄色各一个），大蒜，生姜，芝麻油，色拉油。

做法：
1.准备原料，鱿鱼洗净切丝，开水加盐过一遍， [b] [color=Orange]冰水浸泡（这样可以保证鱿鱼鲜嫩）[/color][/b]
2.生姜切丝，大蒜拍香，热锅热油放姜蒜
3.大火翻炒青椒3-5分钟
4.加鱿鱼，大火翻炒2分钟
5.加调味，芝麻油，装盘。
[b][color=Orange]图片参考：[/color][/b]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200803/20080312105354328.jpg[/img]

[[i] 本帖最后由 raycy 于 2008-9-3 21:57 编辑 [/i]]

rainbowniu 发表于 2008-9-3 22:06

好粗的样子～流口水～%xt029%

榕蛛蛛 发表于 2008-9-4 06:58

%xt028% %xt028% 一大早的！就叫人流口水%xt028%

nayals 发表于 2008-9-4 15:02

我看上去怎么感觉是生的啊
是不是还没下锅啊[em124]

刺青い蝴蝶づ 发表于 2008-9-4 15:58

颜色搭配的很好呢！   看的很有食欲。。。
不过LZ  青椒在哪？ 我只看到红椒哦！

小小燕燕 发表于 2008-9-6 19:11

555我晚饭还没吃呢

寂寞的烟 发表于 2008-9-6 21:17

这道菜我会炒[em103]

人在江湖漂 发表于 2008-9-23 16:29

我饿了。

好想吃。

jjj 发表于 2008-9-24 00:33

怪不得能养一头野猪%!chinaz59!% %!chinaz59!% %!chinaz59!%

饼干人 发表于 2008-9-24 11:37

好饿滴说。。。。

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