今天天气特别热， 穿个大毛衣跑去挤公车真是失策失策呀。下班高峰期本来就堵，车上的电视还放什么堵车的乐趣。真是越看越烦！ 到了训练地都迟到了。原来以为天气热肯定很多人来学，想不到来得人还没有昨天多，真是大跌眼镜哦！
今天继续学漂哦。可能是自己开始变聪明了点，对水有了点感觉，不大会出现昨天漂得快要肚皮朝天的情形了。有时也能不受水流的影响，漂得稳稳当当的。 帅哥教练叫我腿要放松，腰要放松，可是我始终无法理解该如何放松。估计这个也是只可意会不可言传。
今天有点小进步，开始学蹬腿的姿势啦！这个也不是很好学。反正我到现在也还没明白。在水里蹬腿，收腿，再打圈张开，然后就下沉喝水去了。要不就是做了前面的姿势，忘了后面的姿势，想了半天才反应过来。看来还是要多练习练习。最搞笑的是别人蹬腿后就能前进，我一蹬腿要么往下掉，要么蹬了半天还在原地，要么原地打转。。。。。。
其间还发生了一件令我很害怕的事情。有一次，漂得时候没有做好姿势，人开始向上翻，呛到了水。就忍不住开始慌了，一慌张手脚就开始不听使唤地在水里乱拍，浮起来一次又沉下去了，喝了一口水，挣扎地浮起来了，然后又沉下去喝了一大口水了，拼命地乱拍，总算浮起来啦，我忍不住在1.2米深的池里很没出息的喊了一声救命，又掉下去喝水了！还好旁边的大姐拉了我一下，才在水中站稳。上了岸，心还在扑咚扑咚地跳。淹得半死的感觉大概也就是这样吧。 现在想起来还是有点怕怕的。很怕这种喝水的感觉，不知道YUYU有没有什么很好的解决办法呢？
回家趴在床上对着图学姿势，舍友偷瞄到，被嘲笑了半天。呵呵真是太有失形象了。 送给 可爱的刺猬妹妹 “水上飘” 哈哈翅膀被魔女 整了 想去.找个时间去. 原来游泳也可以这么开心…… 周六下午15：00以后组织希尔福游泳 费用24元。
没有游泳帽和游泳眼镜的可以找我拿，欢迎带你们的朋友一起来。
晚上19：00鹭江电影院门口集合，吃厦门最便宜的海鲜费用AA大楷30~40元。人数限制20个
花少:13599588801笨笨:13806023555 好想学游泳，可是一直都不敢学~ 昨天的活动从下午三点持续到今天早上四点 大家都玩得太开心了！[color=Magenta][size=3]谢谢来参加活动的帅哥美女们！[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 大猪 于 2007-4-4 13:03 编辑 [/i]] [quote]原帖由 [i]沙律贝儿[/i] 于 2007-4-1 12:16 发表
好想学游泳，可是一直都不敢学~ [/quote] 为什么不敢学啊？ 我们有专业的教练可以 一对一地教你 收费也很便宜哦 教出来都是标准的动作 一学会你就是高手了。也可以和群里的朋友们一起去 每天群里都有一大堆人去游泳
的 他们也可以指导你哦 群号32727889 有没有搞错啊.....三个社区里都有我的照片....我以后还要不要见人啊......[em15] [em15] [em15] [em15] [quote]原帖由 [i]花心的翅膀[/i] 于 2007-4-1 22:07 发表
有没有搞错啊.....三个社区里都有我的照片....我以后还要不要见人啊...... [/quote]
哈哈 你是国际巨星 [em18] [em18] [em18] [em18] [em18] [em18] 夏天快到了 猪猪们都活跃起来了，都来游泳啊昨天有二十多只猪猪去希尔福游泳了今天有五十多只小猪猪会去 ，想来的别客气啊打我电话 一起来哦。门票60元打4.5折~
[[i] 本帖最后由 大猪 于 2007-4-10 02:30 编辑 [/i]] 天气暖和了游泳泡水的人渐渐多起来了， 今天去了三十多个朋友感谢捧场！ 喜欢吃喝和游泳的朋友可要来哦 [em15] [em15] [em15] 郁闷.....以后没脸见人了.... 哈哈 翅膀 哭什么啊 晚上又要开课了
下午有四十多个人去希尔福游泳了我现在敢过去游了，想来的快打我电话啊 门票大 打折！！！
晚上 7点 到大排挡玩789 很上地理课，吃海鲜哦 玩游戏哦 玩派队地理课……想来的 7点打我电话 那么多人都喜欢去哦！ 很好啊，我很喜欢，经常去呢～二楼美容馆还有瑜伽教练教瑜伽，真的很不错～ [quote]原帖由 [i]紫蝶[/i] 于 2007-4-17 10:12 发表
很好啊，我很喜欢，经常去呢～二楼美容馆还有瑜伽教练教瑜伽，真的很不错～ [/quote] 那教练长的真的是没话说脸蛋 和身材都是标准的大美女！[em01] [quote]原帖由 [i]沙律贝儿[/i] 于 2007-4-1 12:16 发表
好想学游泳，可是一直都不敢学~ [/quote] 呵呵 我有两个专业队的大帅哥是教练 ，都是学校刚毕业的 ，态度非常好 教学很有耐心，你要是想学，我可以介绍他们给你 ，嘎嘎太帅了小心挡不住哦[em01] 夏天到了 游泳票都要涨价了 组织团购希尔福游泳票：一张门票是60元，一千张团购价是打4.5折，27元/张 。召聚小住们一起团购比较便宜，以一百整数起为一份 。想团购的小猪留下你的电话号码或加我QQ413981714 夏天快到了估计还会再涨大家要快哦
[[i] 本帖最后由 大猪 于 2007-4-29 09:41 编辑 [/i]] 〓厦门百鸟园沙滩排球擂台塞〓
〓希尔福游泳、玩水、水中桑拿〓
〓晚上吃烧烤、海鲜〓
时间：5月三日下午15：00—23：00
报名方式：两男一女为一队，要留姓名和手机电话。
地点：厦门大学后面的白城沙滩上标准场地（五个大石头鼠标旁边）
费用：免费
报名条件：年龄不限制，身体没有健康缺陷，排球年龄要有二年以上，身高要1米55~1米93之间，体重要在85斤到250斤之间，年龄60岁以内。
比赛形式：由三人一队分两边进行比赛，输的下场换队，连续赢三场的也必须下场换队。
联系人：笨笨 电话13806023555
活动须备：干毛巾一条，饮料一大瓶，食物少许。
排球打完可以去希尔福游泳门票打60打五折（要带游泳衣、裤 游泳帽、干毛巾）
排球完可以组织吃烧烤、吃海鲜费用AA （要带人民币50块）费用超过50由领导负担。
免责声明：参加活动者的安全要自负。 有点想去类..5.1也打折了吗? [quote]原帖由 [i]ruth[/i] 于 2007-5-4 20:17 发表
有点想去类..5.1也打折了吗? [/quote] 恩啊 本社区来的 都一样打折哦 5.6下午⑴15：00~19：00 希尔福组织游泳 费用26元 。
⑵15：30！17：00 厦门大学风雨球场排球擂台赛。免费
⑶19：00~26：00 路江电影院门口集合吃海鲜玩地图（医生会诊，护士料理）费用AA，大楷50元/人。 [em05] ................. 今天的天气真正好！股票涨停了！晚上有几个要去游泳的 一起来哦
[color=Blue][size=3]第一个 跟此贴的可以来五个人送一张游泳票！[/size][/color] 打我电话 我也不会游泳,这个夏天想去学,呵 [quote]原帖由 [i]祺祺[/i] 于 2007-5-10 14:37 发表
我也不会游泳,这个夏天想去学,呵 [/quote] 来吧 。我们天天都有很 多人一起 去的 好多高手 都可以免费教你的 也有正规的帅哥教练哦 非常帅哦[em02] [em18] 周末又到了 5.18吃厦门吃最便宜的海鲜！
前提：今天下大雨没地方去
周末又到了 5.18吃厦门吃最便宜的海鲜！
集合地点：鹭江电影院门口
集合时间：19：30
活动时间：19：30~26：00
活动内容：玩地图游戏、猜塞子、吃鲜美味的海鲜…………
活动费用：大家AA制 一个25~50元/人极限，超过50多的 组织者负责……
活动对象：开朗、活泼、可爱、漂亮、超帅、温和的所有朋友都欢迎
回复 #178 大猪 的帖子
昨天百鸟园和小鱼社区的人有四十多个一去下水去 好热闹 现在还有买5张送一张吗？ [quote]原帖由 [i]ruth[/i] 于 2007-5-18 16:40 发表现在还有买5张送一张吗？ [/quote] 下次注意第一个跟贴
还有很多 优惠形式哦 [color=Red][size=5]加到“厦门吃喝玩乐百鸟园”QQ群里32727899 去希尔福游泳今、明天享受14元/人超低票价。要去游泳打电话13806023555[/size][/color] 哪里游比较好玩咯。。。。。
回复 #183 大猪 的帖子
呵呵真的不错也，就今明两天吗？ 就只有今明两天吗？后天才有时间[em03] [quote]原帖由 [i]duduluna[/i] 于 2007-5-22 21:54 发表 [url=http://www.xmpig.com/redirect.php?goto=findpost&pid=367712&ptid=16127][img]http://www.xmpig.com/images/common/back.gif[/img][/url]
就只有今明两天吗？
后天才有时间[em03] [/quote] 希尔福的 设备全部修好了 按摩设备的压力加强了 一起都完好如初了 ，下了班要去放松放松，脖子酸 腰酸背痛的去水疗去那里按摩按摩 会好得很快！ 夏天到了 室内游泳馆风雨无阻 没有烈日的爆晒 没有水流的危险 ，还有小孩的游泳娱乐设施，大人放心小孩开心！有健身 也有疗效 健身美容护、肤排毒新时代新思维只得提倡！ 去过了，一般，也没什么啊！对我来说没什么好玩的。[em18] [em18] 谢谢大家的光顾![em155]
[color=Blue][size=2]
联系电话13806023555 笨笨[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 大猪 于 2007-8-14 11:24 编辑 [/i]] 偶不会游（也怕水），但今年夏天也打算去学。 [quote]原帖由 [i]日光岩[/i] 于 2007-6-14 10:03 发表 [url=http://www.xmpig.com/redirect.php?goto=findpost&pid=459334&ptid=16127][img]http://www.xmpig.com/images/common/back.gif[/img][/url]
偶不会游（也怕水），但今年夏天也打算去学。 [/quote]
要学要早点哦 要不夏天到了池里人多了可不好学 听说在茗芳大厦开了一家棕榈泉水体健身俱乐部，有三十多种项目可以选择哦，听说现在还有打折呢，有时间看看去．．．．．． [quote]原帖由 [i]终点就是起点[/i] 于 2007-6-24 10:15 发表 [url=http://www.xmpig.com/redirect.php?goto=findpost&pid=500888&ptid=16127][img]http://www.xmpig.com/images/common/back.gif[/img][/url]
听说在茗芳大厦开了一家棕榈泉水体健身俱乐部，有三十多种项目可以选择哦，听说现在还有打折呢，有时间看看去．．．．．． [/quote]
那就 是希尔福二馆拉，门票一张80 到时候找我也有重大优惠哦 大家可以去体验体验~ 美好的生活就在鹭岛~ [em18] [em18] [em18] 谢谢大家的光顾
[color=Green][size=3]
联系电话13806023555 笨笨或加QQ群21739995 群里长期有优惠和做活动[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 大猪 于 2007-8-14 11:24 编辑 [/i]] 这个社区 好象有点安静哦 出点力 [quote]原帖由 [i]日光岩[/i] 于 2007-6-14 10:03 发表 [url=http://www.xmpig.com/redirect.php?goto=findpost&pid=459334&ptid=16127][img]http://www.xmpig.com/images/common/back.gif[/img][/url]
偶不会游（也怕水），但今年夏天也打算去学。 [/quote] 最好等到秋天再学 现在的游泳池里人好多 教练都忙不过来了 希尔福的门票现在是多少呢？
我们这周五下午几个同事要去啊？
请楼主ＰＭ我啊～！ 去那是玩水的，不是去运动的．．．．．我还是偏爱运动．泡水的地儿就留给那些不会游泳的ＭＭ吧
